男性怎样远离少精症

来源：上海包皮手术医院时间：2021-09-27 17:05

　　少精症是指精子密度低于2000万/毫升者，导致男性患上少精症的原因有很多，尤其是近年来发病率相当高。少精症逐渐趋向于年轻化，导致很多男性患者十分痛苦。那么，男性怎样远离少精症?下面一起来看看上海九龙男科医院的介绍。

　　男性怎样远离少精症

　　1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它工作的温度要比人的体温低1度左右，如果温度过高会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

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